"Das Glück ins Leben holen!" - ein Vortrag vor den Landfrauen Bispingen

Am Samstag, den 10. März bin ich mit meinem Glücksmobil in Richtung Lüneburger Heide gereist. An meiner Seite- zu meinem persönlichen Glück! – meine Freundin Alexandra Kamp, die sich für diesen Tag die Zeit genommen hatte, mich bei meinem Einsatz zu fotografieren. Ansonsten sähe man hier auch keinerlei Fotos… Im „Hotel zur grünen Eiche“ trafen wir dann auf einen Saal voller Frauen, den Landfrauen aus Bispingen, 130 um genau zu […]

 

"Das Glück ins Leben holen" - ein Vortrag vor den Landfrauen Bispingen

In diesem Vortrag geht es darum, wie man ohne große Veränderungen im Außen die Glücksmomente im eigenen, alltäglichen Leben erhöhen kann.

 

„Glück in der Schule“ – keineswegs nur Spaßunterricht mit rosaroter Brille!

„Glück in der Schule“ – keineswegs nur Spaßunterricht mit rosaroter Brille! Eine Stellungnahme der Glückslehrerin Martina Belling Mehr und mehr taucht das Thema „Glück“ in Verbinndung mit Schule in den Medien auf. Viel fragen sich „Was soll das Ganze? Unsere Kinder und Jugendlichen sollen konzentrierter lernen, mehr gefördert werden, damit sie im späteren Berufsleben bessere Chancen haben! Und da soll so ein Spaßfach wie „Glück“ unterrichtet werden?????“ JA! Immer mehr […]

 

Aussteigen aus dem Sorgenkarussell- ein öffentlicher Vortrag in Friedrichsfehn

In Kooperation mit dem psychologischen Berater Christian Hermann und seinem Projekt „A Better World“ ( https://www.hermann-beratung.de/a-better-world.html) findet ab sofort immer am letzten Montag eines Monats eine mehrteilige Vortragsreihe statt, die für jedermann zugänglich ist und die als Oberbegriff das Thema „Glück“ behandelt. Der Eintritt beträgt 10 Euro. Um Voranmeldung wird dringend gebeten, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist!  In dieser Vortragsreihe behandele ich immer schwerpunktmäßig ein Thema, das aber eng mit dem […]

 

Ich lebe meinen Traum - aber wo Sonne ist, ist auch Schatten....! Ein etwas anderer Bericht über einen "Ausstieg".

Ich lebe meinen Traum – ich habe den ganz großen Schritt aus dem Hamsterrad gewagt!   In immer mehr Zeitschriften, Magazinen, Büchern, Podcasts etc. lese und höre ich von Menschen, meist mittleren Alters, die aus verschiedensten Gründen entschieden hatten, ihr „normales“ Leben komplett zu verändern, indem sie ihren (meist einengenden, mehr und mehr ungeliebten) Beruf „schmissen“ und nun Zuhause oder an irgendeinem exotischen Ort dieser Welt ihren Traum lebten. Fernab […]

 

Warum im neuen Jahr alles anders werden muss – Hallo, Glück 2018!

    Feiertage, Besuch und jetzt wird alles anders!   Hallo. Ich bin Martina, Glückslehrerin, und nach meinen Maßstäben wiege ich zu viel. Denn ich habe über die Feiertage, die sich bei uns (dank vielen, tollen Besuchs) auf gut zwei Wochen ausgedehnt haben (!) zu viel geschlemmt, zu viel getrunken, mich viel zu wenig bewegt…. (Dafür aber eine Menge Spaß gehabt, gelacht, erzählt, gelebt!) Damit stehe ich sicherlich nicht alleine […]

 

Völlig unbelastet ins neue Jahr starten!

Kennst du das vielleicht auch? Jahrelang ging es mir an Silvester nicht besonders gut. Ich spürte eine Art von Melancholie aufsteigen,ein Gefühl von „Jetzt ist wieder ein Jahr rum…und was habe ich aus diesem Jahr gemacht?“oder auch „Wieder dem Lebensende ein Jahr näher gekommen….“. Ich habe wirklich manches Mal, sogar auf den besten Silversterpartys (!) um Mitternacht eingeschlossen auf der Toilette verbracht, Tränen in den Augen…, traurig – ja, warum […]

 

"Ab heute bin ich glücklich!" Vortrag bei den Landfrauen Oldenburg

 

Gebt dem November eine Chance!!! Gründe, warum dieser Monat der Monat für Experten ist.

Heute ist der 1. November und wieder einmal hört man es von überall her: „Oh nein! Dieser schreckliche November!!! So trostlos, so grau, so nass….Igitt!!“ Im Radio hörte ich vorhin, wie Passanten nach ihrer Einstellung zum November befragt wurden – bis auf einen waren alle der Meinung, dass dieser elfte Monat der schlimmste des ganzen Jahres sei!     Wie geht es dir mit dem November?       Ich […]

 

Tagesseminar "Angst beginnt im Kopf - Glück auch!"

In diesem Seminar „Angst beginnt im Kopf – Glück auch!“ am 2. September 2017 von 9.00-16.00h wird es darum gehen, wie wir die Dinge, die in unserem Kopf vorgehen, unsere Gedanken also, lenken lernen. Wir alle bestimmen allein, was, woran und wie wir denken, wie z.B. das Mädchen auf dem Titelbild: es schaukelt, hat Spaß, fühlt sich vielleicht glücklich – hat aber vielleicht ja auch schlimme Ängste vor dem Absturz […]