"Gib dem Herbst eine Chance!" - ein Vortrag bei den Landfrauen Kreis Vechta

Der Herbst stellt für Viele von uns eine Herausforderung da: draußen ist es grau, kalt, oftmals regnerisch, stürmisch…., alle Blätter fallen von den Bäumen, die Natur geht in Winterschlaf. Das beste Gegenmittel für diese trübe Stimmung ist viel Farbe für die Seele! An diesem Abend werde ich meinen Zuhörerinnen erzählen, wie sie die richtigen Farben, den besten Pinsel und das schönste Motiv für den „bunten Seelen-Anstrich“ finden! Anhand vieler lebensnaher, […]

 

"Glücksmomente" - ein Vortrag bei den Landfrauen Markhausen

Der Beginn des Herbstes bedeutet für Viele von uns melancholische Gefühle, graues, nebeliges, regnerisches Wetter… Die Natur begibt sich in Winterschlaf, das Herz sehnt sich nach Farbe und Sonne! Dieser Vortrag wird denen, die es wollen, helfen, auch diese Jahreszeit glücklich und lebensfroh zu begehen, ja, sie sogar zu genießen! Es geht hierbei nicht um eine spezielle Dekoration des Heimes – nein, wir machen ihre Seele bunt, öffnen symbolisch die […]

 

Ab heute bin ich glücklich! - ein Vortrag bei den Landfrauen Oldersum

Was kann ich tun, um mich in meinem „grauen Alltag“ glücklicher zu fühlen? Wie schaffe ich es, morgens fröhlich aufzstehen? Wie verhindere ich, dass ich nachts oft wachlege, weil mich das Sorgenkarussell nicht schlafen lässt? Überhaupt die Sorgen….- ich möchte mir nicht dauernd so viele Sorgen um mich und meine Lieben machen! Sie haben es in der Hand – oder genauer gesagt „in Ihrem Kopf“! Die Antwort auf all diese […]

 

Ab heute bin ich glücklich! - ein Vortrag bei den Landfrauen Melle-Buer

Glücklichsten ist eine Entscheidung! Ich werde Ihnen an diesem Nachmittag Tipps geben, wie Sie sich selbst in unkomplizierter, leicht umsetzbarer Weise glücklich machen können. Anhand vieler lebensnaher Beispiele werde ich Ihnen helfen, sich ab heute für das Glück, für IHR GLÜCK, zu entscheiden! Es wird durchaus auch nachdenkliche Momente geben, aber wir werden viel gemeinsam lachen und Sie alle werden mit einem Lächeln im Gesichtund vielen guten Ideen im Kopf […]

 

Ab heute bin ich glücklich! - ein Vortrag bei den Landfrauen Riepe

Glücklich sein – ein Wunsch, den die Menschheit seit Jahrtausenden verspürt. Wann ist man eigentlich glücklich? Wie merkt man das denn? Was macht mich glücklich? Was trübt mein Glück? Was kann ich für mein Glück tun?   All diese Fragen werden an diesem Vormittag beantwortet werden. Von mir, bzw. auch von meinen Zuhörerinnen, denn jeder ist für sich selbst der Glücksspezialist! Ich werde außerdem in durchaus unterhaltsamer, kurzweiliger Art und Weise […]

 

Glücksmomente - ein Vortrag bei den Landfrauen Rhauderfehn

Nun beginnt wieder die Zeit, in der die Natur uns vormacht, wie es geht, sich zu entfalten, etwas zu wagen, das Leben wieder bunt zu gestalten und ….zu leben! Die Natur allein bietet im Frühling jede Menge Glücksmomente, die man einfach nur wahrnehmen muss! Aber auch zuhause, bei der Arbeit, in unserem „grauen Alltag“ finden sich jede Menge Gelegenheiten, sich selbst Glücksgefühle, kleine und auch größere, zu verschaffen. Wie das […]

 

"Zum Valentinstag schenke ich mir Glück! - ein Vortrag beim Landfrauenverein Südstormarn

Am heutigen Valentinstag ist es üblich, dem Menschen, den man liebt, etwas zu schenken, um ihm zu zeigen, wie wichtig er für einen ist…. Daher schenken wir uns heute einmal selbst ein ganz kostbares Geschenk: wir schenken uns GLÜCK! Denn wir selbst sind der Mensch, den wir am besten kenne, am meisten lieben sollten – und der daher nur das allerbeste verdient hat: GLÜCK!   Wie die Zuhörerinnen es schaffen, […]

 

„Glücklich durch die dunkle Jahreszeit“ - ein Vortrag bei den Landfrauen Petersfehn

Kennen Sie das auch? Die Tage werden kürzer, die Dunkelheit nimmt zu…, die Natur begibt sich in den Winterschlaf…. Viele Menschen spüren dann eine zunehmende Traurigkeit – zumal im November unsere Toten-Gedenktage sind – sie werden innerlich „schwer“ und quälen sich zum Teil durch den Tag. Das muss nicht sein! Wenn es draußen kalt und ungemütlich ist, können wir es uns beispielsweise mit warmen Lampen, Kerzen, eventuell sogar Kaminfeuer in […]

 

„Ich entscheide mich ab sofort für Glück!“- ein Vortrag bei den Landfrauen Mandelsloh

„Glück ist ein Entschluss!“ – einer meiner meistgenutzten Sätze in Bezug auf das Glück. Manch einer redet vielleicht davon, glücklich sein zu wollen, will es aber in Wirklichkeit gar nicht. Aus Angst vor Veränderung, vor Verlassen der sogenannten Komfortzone, also dem Gewohnten…oder, oder. Es gibt vielfältige Gründe! Wenn man sich aber entschließt, ab heute glücklich zu sein, gibt es eine Menge Tipps und Techniken, wie man diesen Entschluss nach und […]

 

"Stress beginnt im Kopf - Glück auch!" Ein Vortrag vor den Mitarbeitern des Landgerichts Verden

Wir alle kennen das – wir erleben irgendeine unangenehme Situation, z.B. Druck bei der Arbeit, und lassen unsere Gedanken Achterbahn fahren und unseren Körper zunehmend verspannen…. Der Kollege hingegen scheint ganz entspannt zu sein, wundert sich sogar vielleicht, warum wir auf einmal so angespannt wirken. Würde man „innerlich zur Seite treten“, stellte man fest, dass die Umgebung um einen herum eigentlich genauso ist wie immer. Der Stress wird nämlich von […]