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"Mein Vorsatz für dieses Jahr: Glücklichsein!" - ein Vortrag bei den Landfrauen Rastede

Am Anfang des Jahres starten die meisten von uns mit einer ganzen Pallette an Vorsätzen: Dünner werden, Rauchen abgewöhnen, mehr mit Freunden treffen, usw., usw.! Warum sich nicht einfach nur eine Sache vornehmen: Glücklichsein! Denn wenn ich glücklich bin, sind doch alle o.g. Aspekte meines Lebens in Ordnung, oder? Es gehört gar nicht so viel dazu, sich selbst glücklich zu machen. Vor allem braucht es dafür keine anderen Menschen: keine […]

 

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"Ab heute bin ich glücklich!" - ein Vortrag beim Landfrauenverein Hohenkirchen

Glücklich zu sein, es werden zu wollen – das ist ein Entschluss! Ohne diesen festen Entschluss ist es kaum möglich, tatsächlich wirklich glücklich zu sein.   In diesem Vortrag werde ich meinen Zuhörerinnen anhand vieler unterhaltsamer Beispiele aus dem ganz normalen Alltag Denkanstöße, Inspirationen und auch ganz handfeste Tipps und Tricks geben, die helfen, diesen Entschluss auch umzusetzen! Es wird hierbei durchaus nachdenkliche Momente geben – aber das Lachen wird […]

 

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„Glück kennt kein Alter“ - ein Vortrag bei den Landfrauen Lathen

Glück ist immer möglich – und es kennt auch kein Alter! Im Gegenteil: die Forschung zeigt, dass wir immer glücklicher werden, je älter wir werden. Der Stress des „Sich-Beweisen-Müssens“ ist vorbei, die Kinder sind groß und haben ihr eigenes Leben, das Berufsleben ist abgeschlossen (oder so gut wie abgeschlossen….) – und das schöne Leben kann beginnen! Das Gute ist, dass das „schöne Leben“ nicht immer die Weltreise oder das neue […]

 

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"Ich entscheide mich für Glück!" ein Vortrag bei den Landfrauen Egestorf-Salzhausen

„Glück ist ein Entschluss!“ – einer meiner meistgenutzten Sätze in Bezug auf das Glück. Manch einer redet vielleicht davon, glücklich sein zu wollen, will es aber in Wirklichkeit gar nicht. Aus Angst vor Veränderung, vor Verlassen der sogenannten Komfortzone, also dem Gewohnten…oder, oder. Es gibt vielfältige Gründe! Wenn man sich aber entschließt, ab heute glücklich zu sein, gibt es eine Menge Tipps und Techniken, wie man diesen Entschluss nach und […]

 

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lachende Margerite
 

"Gib dem Herbst eine Chance!" - ein Vortrag bei den Landfrauen Steinfeld/Mühlen

Der Herbst stellt für Viele von uns eine Herausforderung da: draußen ist es grau, kalt, oftmals regnerisch, stürmisch…., alle Blätter fallen von den Bäumen, die Natur geht in Winterschlaf. Das beste Gegenmittel für diese trübe Stimmung ist viel Farbe für die Seele! An diesem Abend werde ich meinen Zuhörerinnen erzählen, wie sie die richtigen Farben, den besten Pinsel und das schönste Motiv für den „bunten Seelen-Anstrich“ finden! Anhand vieler lebensnaher, […]

 

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"Glücklich durch die dunkle Jahreszeit" - ein Vortrag bei der katholischen Frauengemeinde in Rastede

Kennen Sie das auch? Die Tage werden kürzer, die Dunkelheit nimmt zu…, die Natur begibt sich in den Winterschlaf…. Viele Menschen spüren dann eine zunehmende Traurigkeit – zumal im November unsere Toten-Gedenktage sind – sie werden innerlich „schwer“ und quälen sich zum Teil durch den Tag. Das muss nicht sein! Wenn es draußen kalt und ungemütlich ist, können wir es uns beispielsweise mit warmen Lampen, Kerzen, eventuell sogar Kaminfeuer in […]

 

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"Spiel dich glücklich" ganz genau betrachtet....!

Darf ich vorstellen: „Spiel dich glücklich“! Entstanden aus vielen kreativen Momenten, einer geballten Ladung „Glückswissen“, einer Menge Lebenserfahrungen und….ganz viel Liebe! Schaut es euch an. Ich bin soooo stolz!!!! 😍🤩😁🥰🍀🙃

 

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"Glücksmomente" - ein Vortrag bei den Landfrauen Markhausen

Der Beginn des Herbstes bedeutet für Viele von uns melancholische Gefühle, graues, nebeliges, regnerisches Wetter… Die Natur begibt sich in Winterschlaf, das Herz sehnt sich nach Farbe und Sonne! Dieser Vortrag wird denen, die es wollen, helfen, auch diese Jahreszeit glücklich und lebensfroh zu begehen, ja, sie sogar zu genießen! Es geht hierbei nicht um eine spezielle Dekoration des Heimes – nein, wir machen ihre Seele bunt, öffnen symbolisch die […]

 

 
 
 

„Spiel dich glücklich“- mit diesem Spiel macht ihr euch und andere glücklich! Versprochen 😉

Mehrere Jahre habe ich mir Gedanken um dieses Spiel gemacht….beim Sport, beim Spazierengehen, im Urlaub. Immer mal wieder. Bis es langsam Gestalt annahm und ich es schließlich zu einem kompletten Spiel entwickelte. 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 Hier ein paar kurze Infos zu diesem Spiel: Ich habe mir insgesamt 550 Fragen zu elf verschiedenen Themenbereichen quer durch´s Leben ausgedacht. All diese Fragen sind offen gestellt (keine Wissensabfrage o.ä.) und können von jedem beantwortet werden, […]

 

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Glücklich durch das neue Jahr: der „Glückszeiten-Kalender 2020“ erscheint am 10. Oktober 2019!

Es ist wieder soweit: Nach dem wirklich großen Erfolg meines Kalenders im letzten Jahr gibt es ab dem 10. Oktober 2019 wieder einen Glückszeiten-Kalender! Diesmal mit mehr als doppelter Auflage! Ich bin sehr stolz auf das Ergebnis, die Bilder sind wieder sehr schön, aber vor allem die Texte sind noch gelungener. Schau doch einfach mal rein 😉! (Für ein detailliertes Anschauen einfach auf das jeweilige Bild klicken!) Du kannst den […]